door Monique | sep 28, 2017 | Blog, Nieuws
Met dit standpunt zat huisarts Tamara de Weijer vorige week bij RTL late night. Minder stress, gezonde voeding en meer beweging kan wellicht een hoop medicijnen schelen bij de ziekte van Crohn. In onze laatste blog kon je al lezen dat je met gezonde voeding bepaalde...
door Monique | sep 14, 2017 | Blog, Nieuws
Veel mensen denken bij de diëtist nog altijd aan ‘afvallen’. Naar een diëtist ga je als je gewicht kwijt wilt en de diëtist geeft dan aan wat je allemaal ‘NIET’ mag eten. Ze is heel streng en je mag niks meer. Gelukkig zijn de tijden veranderd en begeleiden wij niet...
door Monique | aug 22, 2017 | Blog
Gezonde tussendoortjes voor je kind een veel besproken onderwerp maar toch vinden we het allemaal lastig om iets te verzinnen voor tussendoor waar zowel je kind, als jijzelf blij van wordt. Zelf heb ik twee jonge kinderen, die ik zo gezond mogelijk wil opvoeden. Maar...
door Monique | jul 4, 2017 | Blog
De zomervakantie staat weer voor de deur. Dat betekent voor veel mensen dat ze er even lekker op uit trekken. Naar het buitenland of gewoon in Nederland. In een hotel, appartement, caravan of tent. Vooral op de camping is het voor de meeste mensen een uitdaging een...
door Monique | feb 21, 2017 | Blog, Nieuws
Het doel van de ride for the roses 2017 is bekend. Dit jaar zal de opbrengst ten goede komen aan het onderzoek van dr. Sandra Beijer naar de gevolgen van beweging en voeding op de bijwerkingen die optreden tijdens de behandeling van prostaatkanker. Eén van deze...
door Monique | aug 8, 2016 | Blog, Nieuws
In de nieuwsbrief van juli kon je al kort iets lezen over onze darmen op vakantie. Misschien herken jij het wel traag werkende darmen en verstopping zodat je dagen niet naar de wc kunt? Heel vervelend! Maar hoe komt dat nu en wat kan je eraan doen zodat je tijdens je...
