Dit maakt het beroep diëtist zo mooi

Dit maakt het beroep diëtist zo mooi

Veel mensen denken bij de diëtist nog altijd aan ‘afvallen’. Naar een diëtist ga je als je gewicht kwijt wilt en de diëtist geeft dan aan wat je allemaal ‘NIET’ mag eten. Ze is heel streng en je mag niks meer. Gelukkig zijn de tijden veranderd en begeleiden wij niet...
Gezonde tussendoortjes voor je kind

Gezonde tussendoortjes voor je kind

Gezonde tussendoortjes voor je kind een veel besproken onderwerp maar toch vinden we het allemaal lastig om iets te verzinnen voor tussendoor waar zowel je kind, als jijzelf blij van wordt. Zelf heb ik twee jonge kinderen, die ik zo gezond mogelijk wil opvoeden. Maar...
Tips en Tricks voor koken op de camping

Tips en Tricks voor koken op de camping

De zomervakantie staat weer voor de deur. Dat betekent voor veel mensen dat ze er even lekker op uit trekken. Naar het buitenland of gewoon in Nederland. In een hotel, appartement, caravan of tent. Vooral op de camping is het voor de meeste mensen een uitdaging een...
Ongewenste gewichtstoename bij behandeling kanker

Ongewenste gewichtstoename bij behandeling kanker

Het doel van de ride for the roses 2017 is bekend. Dit jaar zal de opbrengst ten goede komen aan het onderzoek van dr. Sandra Beijer naar de gevolgen van beweging en voeding op de bijwerkingen die optreden tijdens de behandeling van prostaatkanker. Eén van deze...
Met blije darmen op vakantie!

Met blije darmen op vakantie!

In de nieuwsbrief van juli kon je al kort iets lezen over onze darmen op vakantie. Misschien herken jij het wel traag werkende darmen en verstopping zodat je dagen niet naar de wc kunt? Heel vervelend! Maar hoe komt dat nu en wat kan je eraan doen zodat je tijdens je...
Hoeveel suikerklontjes eet jij?

Hoeveel suikerklontjes eet jij?

De laatste tijd horen we heel vaak dat suikers slecht voor ons zijn en dat je maar beter kunt stoppen met het eten van suikers. Maar hoe zit dat nu eigenlijk? Zijn alle suikers dan slecht voor je? Vandaag zal ik proberen daar wat uitleg over te geven zodat jij...