door Monique | sep 7, 2015 | Nieuws
Op zaterdag 19 september a.s. is het weer de dag van de diëtist. Wil jij kennis maken met Monique en Marjolein en kijken wat zij voor jou kunnen betekenen? Kom dan langs! Je vind Marjolein en Monique op zaterdag 19 september: -van 10.00-13.00 uur bij Summit Health,...
door Monique | jul 30, 2015 | Diner
Voor 2 personen: 2 puntpaprika’s 125g couscous 10 olijven Fetablokjes (a 30g) 10 zongedroogde tomaatjes Handje muntblaadjes, gehakt Evt. een handje rozijnen 2 eetlepels gehakte pistachenoten Verwarm de oven voor op 180°C. Bereid de couscous volgens de bereidingswijze...
door Monique | jul 23, 2015 | Diner
Pastasalade met sardientjes Voor 2 personen: 150g ongekookte pasta 2 blikjes gegrilde sardientjes 8 tasty tom tomaten Een stuk of 10 zwarte olijven Verse basilicum ½ aubergine Peper Olie Kook de pasta volgens de gebruiksaanwijzing gaar en laat afkoelen. Snijd de...
door Monique | jun 17, 2015 | Diner, Recepten
Voor 2 burgers heb je nodig: ½ stronk broccoli 1 ei 2 eetlepels bloem Teentje knoflook 1 kleine ui 2 eetlepels pijnboompitten Kook de broccoli (vrij zacht) en stamp fijn. Snijd de knoflook en de ui heel fijn. Vermeng de broccoli met de knoflook, ui en pijnboompitten....
door Monique | feb 11, 2015 | Nieuws
Het duurt nog even maar van maandag 8 t/m zaterdag 13 juni staat Westland in het teken van de Healthy food movement. Lijfstijl diëtisten zal meewerken aan deze ‘gezonde’ week. Meer info volgt!
