door Monique | mrt 14, 2016 | Blog, Nieuws
Regelmatig raak ik (tijdens mijn werk maar ook privé) aan de praat met sporters. Ik verbaas me dan steeds weer over het feit hoe weinig aandacht deze sporters besteden aan hun voeding. Niet alleen individuele sporters, maar ook op verenigingen wordt er te weinig...
door Monique | feb 13, 2014 | Recepten
Sportreep LijfStijl Ideaal om te gebruiken voor of tijdens het fietsen Ingrediënten voor 8 reepjes: 130 gram havervlokken 60 gram gemengde, ongebrande, ongezouten noten en zaden (lijnzaad, zonnebloempitten, sesamzaad, chiazaad) 35 gram ontpitte dadels 40g abrikozen 1...
