Deze gezonde, lekkere en heel eenvoudige smoothiebowl is een ideale start van de dag. Zeker met dit mooie weer. Op deze manier heb je gelijk je eerste portie groente en fruit van de dag binnen.
Nodig voor 1 smoothiebowl:
- 150g diepvriesfruit/groenten of een zakje smoothierebels uit de vriezer
- 50ml (plantaardige) melk
- 100ml (griekse) yoghurt
- Topping: zaden, noten, fruit, zelfgemaakte granola
Bereiden:
Doe alle ingrediënten (muv de toppings) in de blender tot er een gladde dikke massa ontstaat. Schenk dit in een schaaltje of beker en maak af met je favoriete toppings!
Geniet.