Soms heb je even geen zin om zelf een salade, gezonde spread te maken of een soep te koken. Dan wil je gewoon even gemakkelijk een volkoren boterham of -cracker met (kant- en klaar) beleg eten. Daarom hebben wij een top 10 ‘Gezond Beleg’ uit de supermarkt, bij de kaasboer of voor bij de slager gemaakt.
- Avocado
- 100% pindakaas of notenpasta
- Groentespread Zonnatura
- Hüttenkäse (lekker met tomaat en peper)
- Verse geitenkaas
- Maza hoemoes (artisanaal)
- Kipfilet
- Gerookte zalm
- Plakjes banaan of aardbei
- Blikje tonijn